更新情報

• おかげさまで、１００記事達成できましたー。

  ２０１７年の１０月よりスタートした本ブログも、おかげさまで、１００記事達成できま […]

• レース前の海練習へ。

      マイナビカップ前に、１回、海で漕いできました。ターン練習など含めながら6 […]

• どのボードで漕ぐか、未だに決められない。。。

   マイナビカップ、今週の日曜日ですね。 今年は、どのボードで出ようか、未だに決め […]

• 固くて入らないバテンの謎

  redpaddleのボードについてくるバテン。ものによっては入りづらいのですが「 […]

• 快晴の中、横浜漕ぎ＆スープカレー。

  久しぶりに、よく横浜で一緒に漕いできたメンバーと、みなとみらいへ。 快晴ですね。 […]

• 横浜で漕ぎ練習

  風強めでしたが、漕ぎ練習行ってきました。     行きが追い […]

• チューブで、脊柱起立筋に持久力がつくとよいなー。

  3km続けて漕いでいると、1.5kmくらいで背中の筋肉が痛くなってきます。 そう […]

• 大浜海岸にて、ちょこっとSUPサーフィン

  先日、葉山の大浜海岸から長者ヶ崎よりのあたりで、ちょうどいい感じの波があり、SU […]

• アウトリガーカヌー（OC-6）、乗ってみました！

  先日初めてアウトリガーカヌーに乗る機会がありました。 ６人乗りでOC-6と言われ […]

• 海の天気とのお付き合い

  先日「葉山マリンフェスタ　2018　洋之介ＦＦvol.10」というイベント手伝い […]

• 真名瀬から大浜海岸まで往復漕ぎ練習

  先週末は、海のイベントの手伝いに参加したのですが、その行きと帰りに、漕いできまし […]

• トンビの襲撃

  先日初めて、トンビにおむすびを奪われました。 午前中に SUPを漕いだ後、浜辺で […]

• 波と風の中で漕ぎ続ける練習に。

  葉山で漕ぎ練習してきました。 今日の目標は「海の3kmで止まらずに漕ぎ続けること […]

• みなとみらいの桟橋カフェから、SUPはできるの？

  以前から気になっていた、みなとみらいの桟橋カフェからのSUP。 カフェは「ヘミン […]

• 夏の水分補給に便利な、ハイドレーションバッグ。

  皆さんは、真夏に漕ぐときの水分補給、どうしていますか？ ペットボトルを腰にぶらさ […]

• 平水面で、3kmタイムトライアル

  そろそろマイナビカップも近づいてきましたね。 最近、波間でのレース艇に慣れるのに […]

• 最近の休憩のとも。

  休憩時の、お手軽コーヒー。朝はやめに出てくると、飲む時間がなくて、つい飲みたくな […]

• ここも「長者ヶ崎」だったのか。

  「長者ヶ崎」というのは、出っ張っている岬の部分と、その手前の葉山側のことかと、勝 […]

• 葉山から長者ヶ崎まで往復10km

  今日は、風もやんだので漕いできました。 葉山から長者ヶ崎の向こう側まで、往復10 […]

• 横浜みなとみらいのSUP旅動画｜みなとみらいインナーハーバー編

  先日の前編「横浜みなとみらいのSUP旅｜大岡川〜みなとみらい編」、中編「象の鼻・ […]

• SUPの魅力は「多様性」！？

  最近「MULTI-POTENTIALITE（マルチ・ポテンシャライト）」という本 […]

• 今週末は、風強いんですかねー

  海で漕ぐようになって、風と波の予報アプリを使っています。 「海快晴」というもので […]

• SUPを漕いで、スノーケリング｜森戸名島編

  最近よく、周辺を漕いではいるのですが、なかなか上陸することのなかった名島。 久し […]

• 浜辺でのリラックスタイムには。。。

  最近、いろいろと荷物を持っていってみています。 広げるときはいいのですが、片付け […]

• 一年ぶりに、小網代湾へSUPツーリング

  先日、三戸浜海岸行った時に、一年ぶりくらいで、小網代湾まで漕いできました。 三戸 […]

• SUPを漕いで、スノーケリング｜葉山真名瀬編

  先日のレースボードの漕ぎ練習のあと、なかなか漕げないもどかしさ解消と、身体を冷や […]

• ひさしぶりに穏やかな海で

  ひさしぶりに穏やかな海でした。富士山もお久しぶりです。 こりずにレース艇で漕いで […]

• 三戸浜まで、タクシーでアクセス

  先日、帰り道が坂道で大変だった三戸浜海岸から京急三崎口駅へのアクセス。今回は、タ […]

• 「マイナビ SUP JAPAN CUP CHIGASAKI 2018」エントリーしました！

  9月15日（土曜日）～17日（月曜日・祝日）に茅ヶ崎ヘッドランドビーチ・西側（神 […]

• 風でタープが張れないときは。。。

  一日海辺でゆっくり過ごそうかと、SUP、食料、スノーケル、持参で三浦の三戸浜海岸 […]